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救急・労災指定診療所　　088-843-1002

セミナーのご案内

今月のセミナーのご案内　

どなたでもご参加できます。参加費は無料です。

日程・テーマは変更されることがあります。
また新型コロナウイルス感染拡大防止のため、日程変更または中止となることがあります。

 開催日  テーマ
3月13日(土) 脳卒中・生活習慣病セミナー 春の旬を取り入れた健康料理
3月17日(水) 認知症のおはなしと相談 いつもの食事が重要　〜認知症予防レシピ〜


開催場所

健康カフェとりごえ 2F （高知市鳥越1-1）とりごえ地図

脳卒中・生活習慣病セミナー

毎月　第4土曜日　14:00〜

脳卒中・生活習慣病に関する様々なテーマを取り上げ、わかりやすいセミナーをおこなっています。

2021年 1月〜6月 開催テーマ予定


日程・テーマは変更されることがあります。
 開催日  テーマ
第25回 1月23日（土）
 入浴の効果と気温変化の危険性
第26回 2月27日（土） メンタルヘルスの不調を防いで健康な生活を
第27回 3月13日（土） 春の旬を取り入れた健康料理
第28回 4月17日（土） 免疫力を上げるなら、家に閉じこもっていてはだめ！
第29回 5月22日（土） 高齢者は水分を失いやすい？
原因や適切な水分補給の方法について
第30回 6月12日（土） 脳梗塞のリスクが高まる！放置すると恐ろしい「歯周病」

認知症のおはなしと相談

毎月　第3水曜日　13:30〜

認知症について、日頃　”困ったナ”・”誰かに相談したいナ”……こんなお悩みありませんか？
ご家族、ご本人、穏やかな気持ちで毎日をお過ごしいただけるよう企画しました。
少しでも介護のお役に立てれば幸いです。

2021年 1月〜6月 開催テーマ予定


日程・テーマは変更されることがあります。
 開催数  開催日  テーマ
第210回 1月20日（水） 身につけよう！運動習慣　〜体と頭の健康のために〜
第211回 2月17日（水） 学んで予防　〜認知症早期発見のポイント〜
第212回 3月17日（水） いつもの食事が重要　〜認知症予防レシピ〜
第213回 4月21日（水） 遊びながら脳を鍛えよう　〜脳トレーニング〜
第214回 5月19日（水） みんなで歌おう！楽しい音楽療法
第215回 6月16日（水） 歯の健康と認知症の関係
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